身為孕婦,大家有沒有一樣的困擾
就是很多東西都不敢吃跟不敢用...
尤其如果是第一胎,通常每一樣東西都得上網查過
甚至拿去醫院問問醫生成分可以嗎?
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現在人熬夜加班,工作壓力太大

常常精神與體力都不好,
尤其是男性,常常為了要衝事業跟兼顧家庭或另一半
常常都會面臨著精神緊繃跟很大的壓力
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吼吼吼~我的心頭好補貨到了!之前的淨白七日有感系列已經都全部用完了

夏天要到了,當然是立馬來補貨啦~
沒看過的可以看看^^我那時候頭髮好長^^
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近幾年路跑跟登高運動非常的流行,G妮之前也都有參與

但其實殊不知,大家再跑得非常快樂的同時,也悄悄的加重了膝蓋關節的負擔阿~
尤其是年輕人一定會認為,這不需要保養
膝蓋疾病是老人才需要保養的....
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繼上次的文章後
<圖文>三個小細節,看出女生喜不喜歡你!
上次又有朋友在問我一些女生的一些舉動,是不是代表對他有好感呢?
但我跟他聊天聊完,我發現男生其實想的跟女生的真的都不大一樣

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首圖很清楚地介紹了今天的重點!

是讓我使用了非常驚豔的洗護~
 
之前已經介紹過好幾次有機的保養
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你相信嗎?走在街上,男性每五人、女性每八人,
就有一人是罹患腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等
慢性疾病的高危險群。
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ee的成長日記又來囉..這次是28周時去馬偕的掛號
要離開李文達了,真是捨不得啊...G妮偶實在不大喜歡去大醫院
但李文達沒接生,而且大家都建議要去大醫院生,所以還是乖乖地來了
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話說卡滋爆米花一直是我的最愛耶...超喜歡焦糖那種香香脆脆的口感

尤其是後來可以在7-11買到後,我更是瘋狂!!
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現在因為科技進步,傳統食物被淘汰,食物大多都"精製"過頭了
人們對Omega-3脂肪酸的攝取量就急速減少了!

機器去殼機也取代石磨,開始大量生產便宜、乾淨和耐儲存的白麵粉。但是,穀、麥類中豐富的維生素、礦物質和纖維質,就隨著麥皮、穀皮被丟棄了!!植物中以亞麻仁油所含的omega-3最高,大豆油、小麥胚芽油、胡桃油也有相當的含量,動物中則以海狗油含量最高,其次為魚油。日常飲食中則可多攝取魚類(特別是鯖魚和鮭魚)、大豆、小麥胚芽、栗子和胡桃等,來補充omega-3。


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是不是也很多人有一樣的心聲,

甚至男生也是....(愛美的現在不只是女生的權力囉!)
因為G妮長期有化妝,所以還蠻在意清潔的部分,
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好久沒寫圖文日記了..上次跟一個朋友聊天,告訴我他追了一個女孩很久

我就突然很想寫這個文章...哈
分享一下身為女性我的角度觀點...先來說說簡訊回覆吧!
我覺得台灣的女生,其實也是算蠻清楚自己的喜好的,如果他對你有意思

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眼睛老化可是最近很夯的議題..

自從智慧型手機盛行的這幾年.幾乎是人手一機
所以處處可見低頭族,聽到眼睛出問題的人也越來越多了..
尤其是在搖晃的公車跟捷運上使用手機的人要注意了
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hihi
很多媽咪大概都跟我一樣,
自從懷孕後,就會有很多人有很多的忠告,

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ee滿24周啦...

很多人會聊天,問說懷孕很辛苦喔!
其實我覺得我很幸運的是ee都沒帶給我任何的不適感,
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