<育兒分享>百歲育兒?親密育兒?養出天使寶寶要選哪種? 媽咪的Q&A回答~ @ Genie's Space G妮的小世界

自從開始寫了育兒的文章後..就有收到媽咪們的問題跟討論
G妮非常開心能夠跟媽咪們一起討論並分享自己的育兒媽媽經給大家..

而且從3月開始,G妮也加入了嬰兒與母親的專欄作家喔
希望大家能夠多多跟我討論交流...身為全職媽咪很希望跟外界交流的..哈哈哈
當然全職媽咪們要跟G妮我討論媽媽經我也很樂意喔~~

好啦..回到今天的主題
來討論一下百歲育兒跟親密育兒的部分吧...
還有要如何養出天使寶寶呢?!!
雖然很多人都討論過了..但G妮也是很想來分享一下自己的心得..哈

有跟著伊比妹成長的朋友們都知道
其實剛開始從月子中心帶回來的時候.

G妮是蠻頭痛的.因為小妞就是幾乎不離媽咪身...
這樣是很甜蜜沒錯.但連上個廁所都沒辦法..搞得媽咪我都要產後憂鬱了

可參考文章在這---> <育兒分享>不被嬰兒制約,拒絕產後憂鬱..做個快樂的新手媽媽

所以那時候開始研究育兒方式..也參考了很多網友的分享
覺得網友都是神吧....好感謝自己活在這個網路的時代喔...哈
買了百歲醫師教我的育兒寶典..這本應該很多媽咪都有吧~
所以那時候幫伊比妹戒掉了奶睡+讓他乖乖睡嬰兒床+規律作息
看到這個時候你可能會想...G妮應該就是個百歲派吧...

好...在宣布我是哪一派前先來介紹一下甚麼是百歲醫生育兒法甚麼是親密育兒法吧...

親密育兒派(資料來自親密育兒百科)

親密育兒法鼓勵父母從小和寶寶建立親密關係，透過3個主要途徑：1.哺育母乳；2.和寶寶同床；3.不用推車，而是用嬰兒背帶將寶寶背在身上，養出有自信、有安全感的孩子。

親密育兒法聽起來很累人，這樣的付出是不是永無止盡的？」

親密育兒法聽起來可能很困難，但長期來說，這反而是最簡單的教養方式。一開始，你的確必須付出很多。父母不斷給予，孩子不斷接受，這是所有為人父母者的必經之路。但本書一再強調，付出是互相的--你給寶寶的愈多，寶寶也會給你愈多。所以你才會愈喜歡你的寶寶，也更有自信做個好父母。照顧小孩最「難」的，其實是那種「我不知道寶寶到底要什麼」的感覺，如果你能夠瞭解寶寶，掌握彼此的互動，就會輕鬆容易些。親密育兒法是培養爸媽與寶寶之間默契的絕佳方法。現在花力氣在親密育兒法上，往後會幫你省下很多力氣，不只是在嬰兒時期，還有兒童和青少年時期。現在學會辨識與回應寶寶所發出的訊號，也會讓你懂得孩子的成長心理，懂得從孩子的角度看事情。

「老是抱著寶寶、寶寶一哭就迎上前去、一餓就餵奶、甚至跟寶寶一起睡，這樣子會不會把他寵壞，讓他變得過度依賴呢？」

不會！經驗和研究都告訴我們不會。親密反而有助於獨立。親密育兒法指的是適當的回應寶寶，而溺愛則是做出了不適當的回應。 1920年代，育兒領域出現了所謂的專家，溺愛理論也因此產生。專家抨擊父母的直覺，主張父母應該自我約束，與小孩保持距離。他們認為太常抱小孩，小孩一餓就餵奶、一哭就迎上前去，會造成小孩過度依賴、黏人。這種溺愛理論並沒有科學根據，有的只是莫名的恐懼與偏見。

許多研究已經證明，溺愛理論是錯誤的。在一項研究中，研究人員觀察兩紅父母與嬰兒。A組的父母與嬰兒關係親密，隨時回應嬰兒的需要。B組父母的教養方式則受到較多限制，按照時間表餵奶，對於嬰兒發出的信號，也較少給予直覺或照顧式的回應。這項研究至少追蹤了這些嬰兒一年。你認為哪一組的小孩會比較獨立呢？答案是A組，是那些與父母關係親密的嬰兒。調查過育嬰方式對於孩子長大後行為顯響的研究人員都發現，根本沒有什麼溺愛理論。孩子必須經過一段健全的依賴時期，才能成為有安全感、獨立的人。

「採用親密育兒法，不就等於讓小孩來發號施令嗎？」

親密育兒法的重點是在父母做出回應，而不是讓寶寶來控制一切。一個因為餓了或不舒服而哭個不停的寶寶，只是想要吃奶或被安慰一下，而不是要控制父母。過去那種怕寵壞小孩或被小孩控制的心態，其實是因為不瞭解嬰兒。譬如說，只在固定時間才餵奶 (現在我們已經知道，這種方式對於嬰兒吸收營養和自尊可能有害) 就是源於這種錯誤觀念。寶寶有需要，所以發出訊號給他相信能滿足他需要的人，然後這個人做出回應。這種過程是溝通，不是控制。父母做出回應，讓嬰兒學會了信任父母，有了信任，寶寶才會聽話，父母也比較容易發號施令。當你的寶寶哭了，就照著你心裡的感覺去回應他，不需要再天人交戰：該不該去抱他？這樣會不會把他寵壞？他是不是想控制我？把他抱起來就是了！時間一久，你會愈來愈瞭解寶寶為什麼哭，以及自己是不是應該馬上有回應。

親密育兒法的優點

對寶寶：更信任人、更有自信、發育得更好、感覺舒適，行為自然良好、較有條理、學習語言更容易、培養獨立個性、學會什麼是親密感、學會付出與接受愛

對父母：更有自信、與寶寶的默契更好、能辨識寶寶發出的訊號、能憑直覺做出反應、與寶寶間有情感的交流、教導寶寶更容易、觀察更敏銳、知道寶寶的能力與愛好、知道哪些建議該接受，哪些不該

對親子關係：爸媽和寶寶會互相瞭解、互相付出、互相影響並塑造出行為模式、互相信任、更有默契、更多彈性、更多活潑的互動關係、展現出彼此最好的一面

百歲醫師育兒派(資料來自百歲醫師教我的育兒寶典)

「今天不讓寶寶哭，寶寶明天就會讓妳哭。」「寶寶一直哭不會受到什麼傷害，相反的，他們會開始覺得有安全感。要把哭當成是寶寶的運動，有助肺部的發展。」──《百歲醫師教我的育兒寶典》

在美國，超過一百萬個小嬰兒，
實施這套一覺到天明的好方法！
聽聽全美經驗最豐富的小兒科權威──丹瑪醫師，
教我如何輕鬆解決新生兒哭鬧、作息混亂、餵食、營養等問題，
現在讓妳的孩子也可以在十天內學會一覺到天亮，吃得營養，長得健康！

本書要傳達給大家的，是當初兩位大功臣──瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師，傳授給我的育兒智慧，用來訓練自己的三個寶寶，成效卓著，例如：

讓寶寶從出生後就睡自己的床，訓練自然入睡。
在寶寶六週大時，就能夠一覺到天明。
餵奶按照固定的作息時間表，切忌一哭鬧就餵。
努力遵循「餵奶－玩耍－睡覺」的模式，勿讓寶寶吃奶吃到睡著。
「妳今天不讓寶寶哭，寶寶明天就讓妳哭」──適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。
寶寶約在三個月大以後開始流口水，這表示寶寶的消化系統準備要開始吃奶水以外的副食品。
在寶寶還沒學會說話之前，教一些簡單的肢體語言有利親子溝通。

希望提供這一套優質有效的照顧寶寶的方法，可以讓你們家中充滿安詳、輕鬆的氣氛。本書中節錄有許多家長的見證，他們都是採用這樣的育兒方法，並且得到同樣美好的成果。
願本書能夠幫助許多母親免於心力交瘁之苦，並且幫助許多人重新體會到如何為人父母。更重要的是，期盼能幫助所有做父母的享受自己的心肝寶貝。　

在伊比妹沒有生出來的時候..我也有稍微看過一下
我那時候是完全偏親密育兒的...對於一個剛出生沒多久的嬰兒
就要獨立去面對那麼多事情..感覺真的太殘忍了..
但...代誌絕對不是憨人想的那麼簡單啊...
生出來後,一連串的喝奶+拍噶+洗奶瓶+擠奶+清洗可能吐奶的環境+嬰兒哭鬧+無限輪迴...整個事情幾乎要把我逼瘋了
所以我後來還是參考了百歲醫生的教法..
而且我心裡認定,如果要讓他規律.就早一點吧..如果她懂事了後.要再調整就更難了吧..
因為G妮以前只有養過狗狗..但把狗兒訓練得非常好..哈
看到這邊的人應該又要開始心裡Os 怎麼把人當狗訓練阿...
哈哈對我而言.都是心肝寶貝..所以一樣好
大約在1.5-2個月時,G妮就參考了百歲醫生的作法.去對伊比做了調整
但百歲醫生裡面很多我還是不敢啦..
例如:讓嬰兒獨立一間睡覺...或是讓嬰兒獨立哭到入睡..還有趴睡
這些我都沒有..基本上在4個月以前,ee晚上都是哄睡的..跟他爸比輪流哄睡她
但後來安撫被跟嬰兒床跟小海馬後來發揮效果
伊比後來都可以自行在嬰兒床入睡了..

我覺得親密育兒呢?
就是去滿足嬰兒的需求.當完整了滿足嬰兒的需求
嬰兒也會去滿足媽咪的需求進而去相信父母親而成為一個快樂,自信的孩子
當然也有人會質疑,這樣會不會養成一個任性又驕縱的嬰兒呢?
對於認同親密育兒法的媽咪們.就是認同只要爸媽付出的愛足夠
就可以培育出能夠接受愛也能夠付出愛的幸福嬰兒
其實我也很認同這點耶.當自己的成長充滿了愛,也會很容易再去賦予需要的人愛
親密育兒派其實不是溺愛,而是更仔細的觀察小孩要的.滿足他的需求
知道小孩要甚麼而給予甚麼..培養出獨立,快樂,自信的小孩

那百歲育兒呢?
其實親密派的就會認為百歲很殘忍.但我覺得百歲派其實只是要讓嬰兒養成"習慣"
就如同我們從小到大,不斷的被養成不同的習慣,
那習慣的最早養成呢?
就是爸媽給你的,爸媽規定吃飯時間,規定午睡時間,規定晚上上床睡覺時間
規定點心時間...反正就是養成習慣..
但百歲呢?就是讓嬰兒養成習慣,就像你媽咪每天早上八點一定做早餐給你吃
你就會習慣睡醒後要吃早餐,每天下午兩點要睡午覺,你時間到了就會想睡午覺
每天晚上九點就要上床,你時間到了也會想睡..
這就是習慣的養成...
所以其實也不用把百歲看得那麼可怕,通常一開始要幫嬰兒養成習慣
嬰兒會小小的抵抗,但很多媽咪就會把嬰兒的哭泣看得很嚴重..
其實有時候也可以把哭泣當成是肺活量的訓練,可是當然不能讓嬰兒哭太久啦..免得臍疝氣喔...
你問我嬰兒哭多久算久呢?下次你可以拿手機計時一下..之前我有計時過.我覺得他哭很久,但其實不到五分鐘..哈
是我自己太緊張了..哈哈
百歲的好處就是嬰兒後面會很規律,而且很好溝通.媽咪也會輕鬆很多
因為目前ebby喝奶時間到了也不會哭鬧(他知道時間到了我就會給他喝)
時間到了就要小睡.就會揉眼睛或是哀個兩聲我就會把他放到嬰兒床上面.通常五分鐘以內就會自己睡著~
每天晚上九點15分以前就算沒有奶瓶睡,就算眼睛很大.放到嬰兒床上面一樣5-10分鐘內就一定睡著~
所以我才能這樣打網誌跟接案子阿..哈哈

其實百歲跟親密的方式結論都是帶出快樂的嬰兒..我個人覺得我是百親派..就是各一半
因為就算是平常伊比吵或鬧,我也是都盡量滿足他的需求
但我相信嬰兒是很聰明而且可以制約的
所以我在兩個月的時候就會開始慢慢的跟小妞溝通
例如.他目前七個月,如果有時候在盧.大哭大鬧.通常我都會叫他閉閉才抱
說也奇怪,現在如果她哭,我靠近他說閉...他就會開始收起哭聲 ..直到完全不哭.他就會伸手.知道我要抱她了~
所以真的不要小看嬰兒,嬰兒是很聰明的...

育兒Q&A回答時間
這裡收集了一些媽咪之前問的問題,一起公開回答喔~
(回答得不夠好也請媽咪們見諒並與我多分享喔^^)

Q1我是全親餵媽媽?要怎麼幫小孩戒夜奶?之前是無限暢飲.目前小孩11M

A
其實如果選擇了無限暢飲的媽咪,就是屬於完全滿足小孩的需求.屬於偏親密派媽咪,嬰兒其實在11m內已經完全的習慣你對他的隨時滿足與回應,建議有兩種
1.不要改變,繼續的滿足嬰兒,直到嬰兒自己放棄夜奶. 你前面11m都已經做得那麼好了..不需要後面虎頭蛇尾吧..
2.變身百歲媽咪,規律作息,時間到就吃,讓嬰兒習慣作息後,就會乖乖地在時間內吃飽.因為其他時間也沒得吃,就像我們在念書,吃飯時間就是才能吃飯
上課時間也不能吃飯啊..等到中午時間一到.就會乖乖的把便當嗑光..並制定她睡覺時間.不是想睡才去睡,而是時間到了就要去睡..
但改變的這段時間,你的嬰兒可能會大哭大鬧..但相信我,你只要熬過就好了,你問我嬰兒何時會不哭呢?這也是要看嬰兒的個性來調整.但基本上如果你要戒,
過程一定會先辛苦的..當初我在戒奶睡跟戒嬰兒床的時候.嬰兒也是跟我大哭鬧了幾天後妥協的...捱的過就恭喜你,捱不過就回去親密吧...XDD

Q2全親餵的媽咪如何帶小孩出去玩呢?

A
我覺得全親餵反而方便耶.就是找個定點,記得穿上哺乳衣跟帶上哺乳巾(專屬可蓋上小朋友跟使媽咪不曝光又讓嬰兒透氣的東東)
外出只要找哺乳是或是休息區某角落.就可以啦..如果擔心的話就請先生或是友人在旁邊稍微幫你顧著,小心曝光或是穩住嬰兒(大嬰兒比較不好控制)就可以啦~

Q3我看了你的文章說晚上哭不一定是要喝奶,但我要怎麼分辨他不是肚子餓呢?想戒掉夜奶?

A
因為可能之前你已經養成了她晚上一哭就給他喝奶的習慣,如果你很堅決要戒掉夜奶,就是要拿出百歲的精神.讓嬰兒來照著你的步調走,如同嬰兒沒說要喝奶
你卻給他奶喝是一樣的原理,他晚上哭,你就試著安撫,給他奶嘴,或是抱起來哄,或等...反正就是要堅決地告訴嬰兒你這個時間就是要睡覺..可能嬰兒一開始會
奮力抵抗的大哭特哭,但過個幾天嬰兒就會好的..但前提是你自己要先熬過你這關XDDD

Q4嬰兒現在會翻身了,每次換尿布就是狂翻身.該怎麼辦?

A
之前嬰兒在還沒翻身的時候就已經被朋友們提醒,等他會翻身的時候就知道有多麻煩了...後來伊比在五個月的時候,就展現了他的翻身特技..真的不論甚麼時候
都想要翻..但G妮就會很冷靜的壓住他肚子,跟他說,媽咪要換尿布,不可以翻..一開始小妞就不爽給我大哭..但媽咪我漠視他的大哭..一樣壓住他不讓他翻.快速的洗屁股
跟換好尿布..這樣的動作多做了幾次後.後來只要跟她說媽咪要換尿布,他就沒有再翻身了..但就會抓旁邊的東西來咬倒是真的..建議媽咪也可以試看看.